Специалист по личностному развитию Карина Вейнгард: как познать и изменить самого себя
Наша личность развивается постоянно – этот процесс идет всю жизнь и зависит как от самостоятельных трудов человека, его интересов и опыта, так и от результатов взаимодействия с окружающим миром. Что же такое личностное развитие и чем занимается специалист в этой области? Обо всех нюансах рассказывает Карина Вейнгард – доктор психологических наук, основатель The Veingard Research Institute for Personality Perfection (Научно-исследовательский институт совершенствования личности, г. Женева) и образовательного онлайн-проекта Veingard.Ru, автор концепции «Три уровня осознанности» и нескольких книг по психологии. Согласно классическому определению, личностное развитие включает все психологические изменения в человеке при различных воздействиях – внешних и внутренних. Другими словами, даже если индивид не рассматривает самосовершенствование как цель и не задумывается об этом, под влиянием обстоятельств он все равно будет развиваться. В своей книге «От стресса до совершенства» Карина Вейнга